26 mai 2015

Départ dimanche 31 mai 2015 pour un séjour en Italie au Lac de Garde pour quatre d'entre-nous

  Après l'Espagne à Cambrils, l'Italie à Finale Ligure, cette année c'est à nouveau l'Italie près du lac de Garde à Riva del Garda où quelques uns d'entre nous vont faire un séjour d'une semaine (du 31 mai au 6 juin) organisé par la FFCT. Des parcours de 75 à 115 kms sont proposés avec des dénivelés de 1000 à 1900 mètres. Hébergement en hôtel 3 étoiles. Bon séjour aux heureux élus.     .
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26 mai 2015

24 mai 2015 une belle journée sur le parcours de 105Km de la Jarlandine

Départ vers 7 h en voiture pour St Auban. Après les formalités d'inscription nous avons commencé à pédaler vers 7h50. Sous un beau temps un peu frais la progression a été très rapide jusqu'au bas de la côte de Brunet. Arrêt au copieux ravitaillement du Grand Logisson où nous avons pu saluer Jean Pierre qui participait à l'organisation. En route pour Puimoisson, St Jurs et la descente en très mauvais état vers Estoublon. Nouvelle pose grignotage à Bras d'Asse avant l'ascension du col d'Espinouse et un retour ... [Lire la suite]
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17 mai 2015

Un mardi 12 mai sublime au royaume des vautours.

Un parcours sublime, comme le point du même nom à Rougon, dans les gorges du Verdon. Au départ d'Estoublon pour un circuits de 160 Km et 3200 m de dénivelé + en passant par Moustiers, Aiguines, Trigance, Pont du soleil, Rougon, Route des crêtes, La Palud/Verdon, Moustiers et retour à Estoublon. Une très belle ballade, exigeante avec ces multiples bosses. En dessert l'ascension de la route des crêtes avec des pourcentages entre 8 et 11 %. Heureusement nombreux, les points d'eau nous ont permis de remplir les... [Lire la suite]
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17 mai 2015

Sortie du dimanche 24 mai à 6h45 : Modification du parcours de La Jarlandine à St Auban (voir la page modifié)

Modification du circuit initialement prévu par Fontbelle Le dimanche 24 mai 2015, nous avons prévu de faire notre sortie hebdomadaire en participant à la Jarlandine.Organisée par l'USCASA cette manifestation nous propose deux circuits cyclo au départ de Saint Auban. Un circuit de 60km et un de 105. Le circuit de 105km: Les Mées-Oraison-vallée de l'Asse-Montée de Brunet- Poteau de Telle-Puimoisson-St Jurs-Estoublon-Bras d'Asse-Espinouse- Malijai-l'Escale. Afin de ne pas revenir trop tard le départ d'Aiglun est... [Lire la suite]
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13 mai 2015

Message de Jean Claude

Enfin de retour à la maison, je remercie tous les copains et leurs épouses pour leurs marques d'affection à mon égard, celles-ci m'ont permis de supporter plus facilement ce mauvais moment.       Aujourd'hui, les douleurs sont toujours présentes mais plus acceptables. Patience, le moral est meilleur grâce à votre soutien.          A bientôt....(j'espère) sur le vélo.          En attendant, bonne route à tous et encore un... [Lire la suite]
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11 mai 2015

Jeudi de l'Ascension 14 mai pas de parcours prévu mais RDV à 8h30 pour les volontaires

Pour ce jeudi de l'Ascension RDV à 8h30 pour un parcours à déterminer sur place en fonction de vos disponibilités.
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11 mai 2015

Sortie du 10 mai 2015: 'Etape du tour' d'Oraison

Après la sortie annulée du jeudi 8 mai pour mauvaise météo, 4 participants sur le tour d'Oraison, Patrice, Marc, Serge et Armel.  Bouclé à 27 de moyenne dans la fraîcheur matinale sous un beau soleil et un vent favorable jusqu'à Oraison.
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07 mai 2015

Le topo maso du mercredi 6 mai 2015 en images

                Au programme: Espinouse-La Begude-Mezel-Norante-Corobin-Digne-Pas de Bonnet-Thoard-Fontbelle- Entrepierres-Volonne-Chaffaut  
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