Aiglun cyclo 04

26 mars 2020

Gardez la forme et restez chez vous

Coucou à tous.

J'espère que vous allez bien.

Pour conserver un brin de forme et ne pas prendre trop de kilos voilà un petit

programme pour avoir une musculature de rêve appropriée à la pratique du vélo.

J'ai rajouté quelques précisions.

Prenez soin de vous.

A bientôt.

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Tags: mars, 2020, covid, gardez la forme

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8 mars 2020

Faites votre programme: Les cols réservés 04 et 05 pour 2019

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Tags: 2019, cols réserves

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6 janvier 2019

Cols réservés dans le 05 et le 04 pour 2018

Les cols réservés en général entre 9h et midi. Une ascension et une descente en toute tranquillité sans motos ni autos.

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Tags: cols reservés, 2018

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3 juin 2018

Les J.O 2018: Médailles et résumé le 24 février

Dimanche 11/02 ,à 19 ans, Perrine Laffont a décroché la médaille d'or olympique en ski de bosses. C'est la première médaille de la délégation française dans ces J.O de Pyeongchang. Lundi: Biathlon poursuite femmes Anaïs Bescond décroche le bronze. Biathlon...

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Tags: J.O, medailles

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14 juin 2017

Programme des cols réservés aux cyclistes 2017

Juin : Mercredi 14/06 : Col d’Izoard – 11h à 14h Dim 25/06 : Montée du Pré de Madame Carle - 9h à 12h Mercredi 28/06 :Col du Granon – 8h à 10h Jeudi 29/06 : Col du Galibier – 8h à 11h Vendredi 30/06 : Col d’Izoard – 8h à 10h Juillet : Lundi 10/07 : Col...

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Tags: 04, 2017, 05, cols reservés

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31 mars 2017

La Jarlandine le 21 mai 2017

Saint Auban le 21 mai 2017: La Jarlandine. Épreuves sans chronomètre à vtt, vélo route ou rando pédestre en solo, en groupe ou en famille. Toute les infos Içi

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Tags: jarlandine, mai, 2017

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1 février 2017

Un pied de nez à cette année grise.

Bonjour à tous. Quelques photos pour faire un pied de nez à cette année 2016 plutôt grise. Les nombreux problèmes de santé ont quelque peu perturbé les sorties pendant toute cette période. Voilà tout de même quelques bons moments en images qui doivent...

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Tags: 2016, diapo, recap 2016

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1 février 2017

Meilleurs Voeux pour 2017

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Tags: 2017, voeux

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25 septembre 2016

Message de Josiane au sujet de l'opération de Jean Jacques

Bonjour Josiane a laissé un commentaire que vous n'avez peut être pas vue. En voilà la teneur si dessous. Tout d abord merci pour vos appels et messages pour Jean-jacques ils l ont aidé à affronter son opération.Tout c est bien passé au niveau opération...

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Tags: septembre, 2016, Jean Jacques, opération

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21 septembre 2016

La maximinoise 2016 (randonnée vélo sans chrono ni classement): le 1 octobre 2016

Salut à tous, Samedi 01 octobre je vous propose une sortie organisée par St Maximin, le club à mon pote Jean Marc http://ccsmax.canalblog.com/ Pour l'avoir dèjà faite, rando trés bien organisée, ravitaillement et casse croute à l'arrivée. 55, 76 ou 96kms...

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Tags: saint Maximin, maximinoise

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11 mai 2016

La mauvaise série continue: Après Jean Claude, Serge, Armel, c'est au tour de Philippe.

Le proverbe ''Jamais deux sans trois'' c'est transformé en jamais trois sans quatre.Cette fois nous disons STOP et surtout bon courage et un rapide retour en selle de Philippe. Voilà le texte que Philippe nous a envoyé. Bonjour à tous, Suite à ma visite...

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Tags: Philippe, mai, 2016

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9 mars 2016

Jarlandine 2016.Avis aux amateurs !!

La 16 éme édition de la Jarlandine aura lieu le 22 mai 2016. Si tu es interessé Toutes les infos ici.

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Tags: jarlandine, 2016

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28 février 2016

Message d'Armel sur sa tendinite à l'épaule

Le message d'Armel: Pas de bonnes nouvelles, il semblerait, d'aprés le kiné, que ce ne soit pas une tendinite mais peut être bien une capsulite. Si cela se confirme je suis HS pour de nombreux mois, voir plus? Dans l'attente d'une confirmation vous commencerez...

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Tags: février, 2016, Armel, tendinite

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22 septembre 2015

Randosportive cycliste le 3 octobre: LA MAXIMOISE 2015 (Pas de chrono ni de classement)

Invitation de Jean marc. Le club cycliste de St Maximin organise une randosportive cycliste le 3 octobre: La Maximinoise 2015 Pas de chrono ni de classement. Parcours de: 55kms , 76 kms ou 96 kms. Avis aux amateurs, pour l'avoir fait (Armel) en 2013,...

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Tags: 2015, la maximoise, octobre, saint Maximin, randosportive

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31 août 2015

Forum des associations à Aiglun samedi 5 septembre 15h place de la mairie

Ce samedi 5 septembre à partir de 15h forum des associations d'Aiglun place de la mairie. Vous trouverez le programme ICI

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Tags: 2015, aiglun, forum associations, septembre

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